好好的保护眼睛是我们从小就开始做的事情，那么患上了眼科疾病后更加要注意好好护理。我们在繁忙的工作和学习之余，应该重视做好眼部的保健工作。但是现在因为很多人们要大量用眼，很多的概率使我们患上眼底出血，眼底出血后我们的正常工作生活将会受到很严重的影响，那么应该如何做好护理的工作呢？本文中我们就同..一同来了解一下吧。

患上了眼底出血后我们如何护理呢?

1、眼底出血患者平时要注意休息，不要过度的用眼睛。也平时的时候注意自行频密并完整的眨眼动作，因为经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，这样也会避免泪液蒸发。

2、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，这是非常重要的。还要避免长时间连续的操作电脑，长时间使用电脑之后，就要休息一会，所以，眼底出血患者要注意中间休息，然而在休息的时候，可以看远处或者做眼睛保健操。

3、还要保持良好的工作姿势。因为保持一个正确的姿势的话，可以使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样就可以使颈部肌肉轻松，而且使眼球暴露于空气中的面积减小。

4、患者如果平时出现眼睛发红或者有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，有时候还可能会出现眼球胀痛或头痛，如果在休息后没有明显的好转，那就需要上医院了。

以上的一些内容就是我们的..帮助患者们介绍的患上了眼底出血后我们如何护理呢，请广大的眼底出血患者们能够及时了解。我们发现了疾病的出现了，需要马上采取有效的方法**，做好日常护理工作也是配合**的关键。